玩家可以在此体验到“自行车”“滑雪”和“飞行”三种极限运动，前两者还各自拥有“特技”与“竞速”两个分项目，合计五大“职业生涯”游戏中的各类比赛，都围绕着这五种“职业生涯”展开，不过与传统竞速游戏相比，极限国度的比赛风格更加多元化玩家在许多比赛中获得奖励的条件，并不局限于“谁更。

因为宽松而轻松的服装是Hiphop文化的特色之一，而滑板运动只是Hiphop文化中的一支主要的支流在强调做自己，享受生命，勇于挑战为中心思想的Hiphop文化中，包含许多不同的表达方示以及活动，如众所周知滑板雪板冲浪特技直排轮特技脚踏车等极限运动，以及表现在精神层面的音乐MCDJ街舞。

就像前面提到的，它融合了各式的街舞型态，或许我们可以说它是一种集大成的舞蹈然而现在的NEWSCHOOLDANCE包含的范畴又更广了不仅加入许多种舞蹈融合其中，如POPIN’，BOOGIE布吉，取材范围也更广了国外有些人认为NEWSCHOOL的动作跟90年代的风车HEADSPIN来比较的话，显而简单许多但NEWSCHOOL的。

夏季极限运动主要比赛和表演项目有难度攀岩速度攀岩空中滑板高山滑翔滑水激流皮划艇摩托艇冲浪水上摩托蹦极跳滑板轮滑小轮车的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目由于极限运动有其“融入自然自然环境生态健康挑战自我积极勇敢愉悦刺激”的“天人合一。

滑板 BMX车IN Line直排轮 FLATLAND平地花式自行车攀爬 单车越野 野外攀岩 山地速降 极限漂流 沙漠穿越 汽车越野 森林溯溪 等 极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动它除了追求竞技体育超越。